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• [가정과생활] 나는 불안장애를 완치했다

  <박 완> 저 | u-paper(유페이퍼) | 20160727

  이 책은 지독한 불안장애 및 공황장애를 앓던 사람의 완치 스토리를 담은 책이다. 불안장애는 난치병으로써 참으로 치유하기 힘든 병이다. 그러나 주인공은 완치의 해답을 찾았다. 현대사회에 불안장애로...

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• [가정과생활] 기적의 수면법

  <오타니 노리오>,<가타히라 겐이치로> 공저/<정미애> 역 | 덴스토리(DENSTORY) | 20151022

  매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!
  
  세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람이 있다. 무엇보다 식이조절이나 운동은 꾸준히 지속하지 않으면 효과가 없...

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• [가정과생활] 8초만 누르면 통증이 사라진다!

  <장민제> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20160115

  지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!
  "8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"
  
  TV조선 '내 몸 사용 설명서', KBS '아침 뉴스타임' 등에서 소...

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• [가정과생활] 습관의 재발견 - 다이어트

  <스티븐 기즈 저/최민정 역> 저 | 북씽크 | 20170728

  세계적인 베스트셀러 『습관의 재발견』의 저자 스티븐 기즈가 『습관의 재발견_다이어트』 2탄을 갖고 돌아왔다. 더 이상 다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 ...

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• [가정과생활] 내가 꿈꾸는 북유럽 라이프

  <루크>,<안젤라> 공저 | 팬덤북스 | 20150716

  자유, 평등, 복지를 함께 누리는 곳,
  모두가 꿈꾸는 세상, 나는 북유럽으로 간다!
  
  우리나라의 치열한 경쟁 구조, 취업 전쟁, 국가 안전망에 대한 불신 등으로 인해 이민을 계획하는 젊은...

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• [가정과생활] 2년 20개국, 정보 가득 유럽여행기

  저 | IWELL(아이웰콘텐츠) | 20150811

  “너 유럽 가봤어?”
  “그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”
  에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있을까? 안내에 따라 휙휙 코스만 찍고 사진만 남겼다고 해서, 정말 여행을 다녀왔다고 ...

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• [가정과생활] 50년간의 세계일주, 이 세상 모든 곳을 여행하다

  <앨버트 포델> 저/<이유경> 역 | 처음북스(CheomBooks) | 20150803

  세계일주라는 말을 많이 쓴다. 그러면 과연 세계일주의 기준은 무엇일까? 적도를 기준으로 횡으로 한바퀴를 돌면 세계일주라고 해야 할까? 북극점(혹은 남극점)에서 한 바퀴를 빙그르르 돌면 그것도 세계일주라고 해야 할까?...

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• [가정과생활] 갑상선, 면역력을 키워야 고친다

  <차용석> 저 | 피톤치드 | 20150923

  젊어지는 법, 예뻐지는 법? 갑상선을 다스려라
  갑상선 질환, 면역력 강화가 정답
  
  현재 우리나라 암 발생 중 1위를 차지한 갑상선암. 1년에 발생하는 환자만 약 4만 명. 그 중 여성 환...

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• [가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET

  저 | 팬덤북스 | 20160609

  누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서
  나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는
  NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터...

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• [가정과생활] 처음 시작하는 미니멀 라이프

  <선혜림> 저 | 앵글북스 | 20161209

  무조건 비우는 미니멀 라이프는 이제 그만,
  이제는 똑똑하고 센스 있게 비우자!”
  
  150만 명이 방문한 핫블로거 ‘레브드홈’의
  지금까지 본 적 없는 효과 만점 ‘감성 미니멀 라이프’!<...

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